Для проведения тайского массажа, необходимо свободное ровное место 2Х3 метра(например на полу).
Пенополиуритановый коврик - "каремат" (если, нету, сообщите мне и я возьму свой) или комфортное ковролиновое покрытие, жёсткий спортивный мат.
Комфортная температура(обычно, от 20 градусов).
Желательно, что бы вас ничего и никто не беспокоил. Раслабляющая музыка у меня есть с собой, ваша музыкальная техника приветствуется.
Мобильные отключаем.
Если вы живёте далеко, дорога - за ваш счёт.
Верёвка в потолке, для хождения ногами по спине - просто мечта!
Для проведения массажа стоп, необходимо удобное кресло или тапчанчик, в крайнем случае - тёплый пол.
Час свободного времени.
Так же, необходимо согласовать график.
При наличии такой возможности перед массажем, возьмите с собой полотенце.
Иначе, воспользуемся антибактериальными влажными салфетками.
Если Вы желаете, то можете сказать, какой части тела Вы бы хотели уделить максимальное внимание.
Вы полностью расслабляетесь.
Начинаем с гармонизации энергетических меридианов тела.
Далее, прорабатываются стопы, на которых есть, представительские зоны всех внутренних органов.
Затем, разминаются ноги и таз.
После чего, через ноги повышается гибкость хребта(всей спины).
Далее обрабатывается, брюшная полость.
Разминается грудная клетка.
Массируются руки и шея.
Уделяется внимание голове.
В результате, вы осознаёте своё тело. Знаете, что необходимо для его гармонизации.
Не сковывающая движения. Например футболка и спортивные штаны. Стопы должны быть свободны.
Возьмите с собой полотенце, стопы следует омыть перед массажем.
Удобно, так же, взять тапочки.
Хорошо найти подходящее время для массажа. Согласовать его с моим графиком.
Желательно, что бы вам не нужно было никуда спешить после сеанса, и вы могли позволить себе расслабиться.
Находится по адресу, г.Киев, пр.Оболонский, 5а. кв.57. 5 мин от м.Оболонь.
Не забудьте предварительно договориться со мной.
Найти школу в интернете - massage.ua